Informējam, ka šajā tīmekļa vietnē tiek izmantotas sīkdatnes (angļu val. "cookies"). Sīkdatne uzkrāj datus par vietnes apmeklējumu. Dati ir anonīmi un palīdz piedāvāt Jums piemērotu saturu un reklāmas. Turpinot lietot šo vietni, Jūs piekrītat, ka mēs uzkrāsim un izmantosim sīkdatnes Jūsu ierīcē. Savu piekrišanu Jūs jebkurā laikā varat atsaukt, nodzēšot saglabātās sīkdatnes.

Sapratu

Labākais domstarpību risināšanas veids - izrunāšanās

Kļūmes gadās katram. Ik dienas neskaitāmas reizes kāds kādam uzkāpj uz kājas, pagrūž, uzšļāc kafiju vai kā citādi nodara pāri bez ļauna nodoma. Visbiežāk šādas situācijas tā arī tiek uztvertas – kā kļūdīšanās, pārpratums vai neveikla rīcība.

Kļūmes gadās katram. Ik dienas neskaitāmas reizes kāds kādam uzkāpj uz kājas, pagrūž, uzšļāc kafiju vai kā citādi nodara pāri bez ļauna nodoma. Visbiežāk šādas situācijas tā arī tiek uztvertas – kā kļūdīšanās, pārpratums vai neveikla rīcība.
Biežāk šādas negācijas atgadās brīžos, kad esam satraukti, piemēram, pirmo reizi lidojam ar lidmašīnu vai uzsākam darbu jaunā darbavietā. Neierastā situācijā visa uzmanība ir pievērsta jaunajam izaicinājumam, tāpēc vairs tik ļoti nesekojam savām ārējām izpausmēm. Gadās, ka satraukuma brīdī cilvēks bezjēdzīgi skraida šurpu turpu, nevietā un skaļi smejas, izsaka nepiemērotus komplimentus vai stāsta situācijai neatbilstošus jokus. Lai no tā izvairītos, der atcerēties vecmāmiņu gudrību: uzvedies mājās kā pilī un tu pilī jutīsies kā mājās! Ja būsim izkopuši sevī labus ieradumus, tad satraukuma brīdī tie darbosies automātiski, vairojot mūsu drosmi un pašapziņu. Piemēram, ja būsim izveidojuši paradumu plānot laiku, tad uz nozīmīgu tikšanos ieradīsimies bez steigas un tas pasargās no nepatīkamām nejaušībām.
Lai kā mēs censtos, visu paredzēt nav iespējams. Rodas jautājums: ko darīt, ja kļūme sabojājusi attiecības? Izplatītākā "metode" laikam gan ir izvairīšanās: konfliktā iesaistītās puses vairs nesarunājas un atturas no kopīgām aktivitātēm, liedzot sev iespēju domstarpības atrisināt. Rīkojoties šādi, aizvainojums var saglabāties pat gadiem ilgi. Dažreiz cilvēki vairs neatceras, kāds īsti bijis domstarpību iemesls, tomēr turpina nekomunicēt. Šāda pieeja ir nomācoša gan pašiem strīdniekiem, gan apkārtējiem, tāpēc pareizāk būtu saņemt dūšu un izrunāties, tiklīdz kļūme gadījusies. Ir svarīgi paskaidrot, kā izprotam notikušo un kā pēc tā visa jūtamies, kā arī uzklausīt pretējās puses argumentus un izjūtas. Rezultātā situācijai vajadzētu normalizēties un ievirzīties ierastajās sliedēs. Ja tas tomēr nenotiek un pretējā puse turpina izteikt pārmetumus, mēs vairs neesam par situāciju atbildīgi un varam pieņemt, ka partnera noraidošā attieksme ir viņa sliktā rakstura izpausme.

Citu datumu laikraksti

  • Ojārs Vēliņš - Alūksnes gada cilvēks?

    Alūksnes domes deputāti Valdis Vīksna un Armands Musts vēlējās izteikt savu viedokli par mākslas skolas direktora Ojāra Vēliņa atbrīvošanu no...

  • Vīrieši un sievietes saņem vienādas algas

    Alūksnē sabiedriskajā sektorā strādājošajiem algām ir tendence paaugstināties.Alūksnē sabiedriskajā sektorā strādājošajiem algām ir tendence...

  • Neļauj šķērsot robežu

    Septembrī Alūksnes rajonā sešos gadījumos tikuši konstatēti robežkontroles un pasu režīma pārkāpumi.Septembrī Alūksnes rajonā sešos gadījumos tikuši...

  • Dzinēju medību sezonas atklāšana - veiksmīga

    Ziemeļvidzemes virsmežniecības teritorijas mežos dzinēju medību sezonas atklāšanā, tas ir 6. un 7.oktobrī, nomedīti 20 stirnāži un 37 kazas, 14 meža...

  • Pārbaudīs vakcinācijas efektivitāti

    Lai kontrolētu vakcinācijas pret trakumsērgu efektivitāti, Pārtikas un veterinārā dienesta Alūksnes pārvaldē medniekiem ir jānodod 132 lapsas un 44...

  • Copes kalendārs

    16.oktobris. Teicama copes diena. 17.oktobris. Zivis ķersies ar “gariem zobiem”.16.oktobris. Teicama copes diena. 17.oktobris. Zivis ķersies ar...